Обучение целительству самостоятельно | 1ый Мистический портал

Обучение целительству самостоятельно

Перенести вправо
Есть предложения или пожелания по улучщению портала? Сообщите нам об этом. Мы приложим все усилия, чтобы внедрить каждое предложение.
Предложить

Читать также

Подписка

Калейдоскоп

Обучение целительству самостоятельно

Обучение целительству самостоятельно
Следующий шаг – научиться визуализации. Все так же с закрытыми глазами воображайте, как энергетической струей дотрагиваетесь до кончика носа, пяточки, как наполняете теплотой сердце или собственные руки. Далее сконцентрируйтесь на определенном предмете в комнате. Снова закройте глаза и представьте, как мысленно передаете ему энергию.
Для грамотного контроля собственной энергии опытные целители советуют придерживаться нескольких практик. В основе большинства из них находится управление своей силой воли и потоком жизненной энергии.

Для начала необходимо перестроить психику. Ни в коем случае нельзя сомневаться в себе, в своих силах и возможностях. Рекомендуется изучить литературу о магнетизме и йоге, биоритмике. Информация такого рода помогает понять связи и установить причины того, как развивается биоэнергетика.

Далее советуется научиться методике расслабления, в особенности снятия напряжения с системы мышц. Блоки в теле мешают правильному функционированию и циркуляции энергии. Лучше избегать всяческого перенапряжения центральной нервной системы, не допускать усталость, вовремя восполнять свои силы. Отлично подходят пешие прогулки в местах, где воздух хорошо насыщен кислородом, упражнения с задержкой дыхания, размышления о вселенной.

Тренируйтесь больше на концентрации и удержании внимания. Примите позу лотоса, мысленно представляйте поток энергии, как он движется по вашему телу. Постарайтесь задержать внутренний взгляд на нем.

Следующий шаг – научиться визуализации. Все так же с закрытыми глазами воображайте, как энергетической струей дотрагиваетесь до кончика носа, пяточки, как наполняете теплотой сердце или собственные руки. Далее сконцентрируйтесь на определенном предмете в комнате. Снова закройте глаза и представьте, как мысленно передаете ему энергию.

Добавить комментарий

Для добавления комментария необходимо авторизоваться.
Войти

Похожие статьи

Подпишитесь на наши новости